在有没有想过，丰胸运动可以渗透到生活中的各个角落，如沐浴时，工作时，休息时等。我们一起看一下。
沐浴丰胸运动
沐浴既为清洁，同样也是丰胸胸的好时机。当热水喷淋胸部时，有意识地按摩胸前的肌肤，可以促进血液循环，并且防止胸部松垂。
椅上丰胸运动
对于需要经常伏案工作的OL来说，利用座椅来做丰胸运动也不失为一个好方法。只要用双手扶住椅背，连续做上10个左右突出胸部的姿势，有利于加强胸部的韧带组织。
床上丰胸运动
睡觉之前，先俯卧在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，双手做如蛙泳般的划水动作，也可强健胸部的肌肉弹性。
（长按复制添加微信:yanzi20615了解更多）
