核桃蚝油生菜可以促进乳房

    材料
    生菜1棵、蚝油1汤匙半、核桃2两、油3汤匙。(品商城，低价限时抢购进行中！)

    作法

    1.先将生菜洗净滤干水分；再将核桃在小火上干炒，炒熟后压碎；

    2.起油锅，大火快炒生菜1分钟，淋下蚝油，改中火煮3分钟；

    3.最后将生菜盛入碗中，撒下核桃屑即可。

    ●核桃和蚝油富含丰富的维生素E

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