为什么有的人植发后恢复很快，有的人植发后恢复速度就一般，这是为什么呢？植发效果很好，恢复速度却差很多，相信这个问题的答案很多发友都想知道，那么下面就为大家详细讲解一下。

植发的恢复速度主要和两方面有关，一是个人的体质，二是术后的护理。每个人的体质不同，所以恢复的速度也是不尽相同的；另外没做好术后护理工作，例如抽烟喝酒等，虽然自己可能觉得没太大影响，但是这些事对身体肯定是有一些影响的，而这一件件自己没有注意到的小事，就降低了植发后的恢复速度。
想要植发后恢复得快，建议术后一定要做到以下几点：
1、避免干洗头发：由于干洗时间较长，洗发水中的化学成分在头皮上停留时间过长，会对我们的发质以及头皮造成一定的伤害，不利于头发的快速生长和恢复。
2、饮食禁忌：植发后一周严禁植发者食用生冷海鲜、辛辣刺激性食物，建议应该多吃富含胶原蛋白的食物（高血压、肾病等特殊患者除外），如肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。

3、忌烟酒：香烟中的尼古丁可能会造成血液循环不良，使得头发营养获取减慢，对头发健康造成影响。酒在人体内分解产生的乙醚，具有排开血液中氧和养分的作用，如果过量饮酒则容易导致头皮部位养分不够，使得毛囊恢复速度大大减慢。
4、注意休息：植发后需要保持充足的睡眠，最好晚上休息时间不要超过23点，这样才能拥有最佳的手术效果。
5、听从医生建议：植发后听从医生建议，五天后去医院洗头，之后也定期去医院进行复查。根据头发不同的恢复阶段以及恢复速度，医生会给出不同的建议，一定要配合医生才能恢复得快。

以上这些内容，希望发友们植发后要注意遵循，只有这样才能保证术后的恢复速度。术后护理工作是很重要的，大家不要忽视，要认真做好，这样才能保障植发效果。