1、冰敷:每隔10-15分钟冰敷一次,可使用冰敷眼罩、面罩或是冰敷袋,但冰敷时间勿过长,以防眼皮冻僵。
2、抬高头部:睡眠时,可用枕头抬高头部约30度,促进血液回流,避免压迫伤口或造成浮肿。术后千万不要为维持眯眯眼,眼睛要往上看、类似翻白眼(如下图),也切勿往下看或滑手机、看电视与电脑萤幕,要做到练习让肿胀的眼睛适应紧绷感,才能消肿。

4、饮食建议:术后饮食要避免炖补类(麻油鸡、羊肉炉、四物汤等)、麻辣类等重口味料理,烟酒及抗凝血的营养食品药品(人蔘、灵芝、银杏、维他命E等)也要暂停服用,否则容易造成脸部肿胀、伤口渗血愈合不良、瘀青范围过大等等后续问题。
5、伤口照护:每天需在伤口先以生理食盐水(或煮沸后之冷开水)清洁后,再擦抗生素药膏,1天使用2~3次,1周内勿碰生水或脏水;以利伤口愈合并避免感染。
6、定地蜈蚣草:定地蜈蚣草是民间常用的中草药,在术后服用,具有消肿效果,但应视个人体质而饮用,以防副作用,若饮用过多将产生腹泻等肠胃不适现象,也可能导致面色暗沉或影响健康。
